配料表：
详细做法：
STEP1、先把紫薯削皮，切成小小的块状，这样容易熟
STEP2、将切好的紫薯放入锅中，加入适量的水，没过紫薯多一点
STEP3、住的紫薯有点软烂的时候，放入燕麦片
STEP4、等水差不多干了的时候，放入牛奶
STEP5、煮到粘稠后，盛入碗中，美味又有营养的颜值早餐就做好了
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