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热菜家常菜

紫薯山药粥

配料表:

  • 大米 (50克)
  • 糯米 (50克克)
  • 燕麦 (20克)
  • 去皮紫薯 (70克)
  • 去皮山药 (50克)
  • 冰糖 (适量)
  • 桂花 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好所有食材

紫薯山药粥

STEP2、三种米淘洗干净加入800ml清水

紫薯山药粥

STEP3、煮至大米膨胀加入紫薯

紫薯山药粥

STEP4山药

紫薯山药粥

STEP5、煮至浓稠

紫薯山药粥

STEP6、加入冰糖

紫薯山药粥

STEP7、加入桂花

紫薯山药粥

STEP8、煮至糖化见可

紫薯山药粥

STEP9、健脾养胃又好喝

紫薯山药粥


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