STEP1、猪筒骨先过遍热水高压锅放入适量的水，放入飞好水的猪筒骨，鲍鱼壳壳壳壳，姜和元贝。大火煮开后小火压半小时后关火（这个时间可以准备其他的材料）注意，高压锅压的汤是为了后面煮粥用的，所以水量大家根据平时煮粥的水量再多一些，以便煮粥的时候用哦（还有，我买了猪筒骨，看个人喜欢可以买排骨、扇骨之类的代替）

STEP2、鲍鱼洗干净切片，用姜、料酒腌制。

STEP3、白贝清洗干净把虾肠挑出，对半切开（其实我平时喜欢用小虾的，无奈娃逼着我买大虾，哈哈哈哈哈）

STEP4、洗好大米和香菜葱香菜葱切碎（原谅我狂野的刀工）

STEP5、打开高压锅，把姜、鲍鱼壳、猪骨、浮沫捞出我会把面上的油也捞出，煮出来的粥就不会那么腻！大火煮开，把洗干净的米放入，要用粥勺搅动哦，不然会粘底。米煮开后，放入白贝，等白贝基本开口后，放入鲍鱼片和虾等海鲜们都熟了，放入适量的海鲜酱油和盐，关火，放入香菜葱，完成！！！白贝是自带鲜咸的，各位放酱油盐的时候请手下留情）

STEP6、超级咸粥，鲜甜爆每都一碗（想螃蟹，鱿鱼那些都ok的，的的，可以自行加蔬，建议切碎）