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简单80分懒人咖喱鸡肉饭

1、我这个是三人量,两个鸡腿、两个小土豆、一根胡萝卜,每人各配一碗米饭足够了。2、收汁时机可早些,当你觉得差不多的时候也许关火时已经显得略稠了。

配料表:

  • 咖喱块 (3块)
  • 土豆 (2个)
  • 洋葱 (1个)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 料酒 (3勺)
  • 鸡腿 (2只)
  • 米饭 (3碗)
  • 盐 (微量)

详细做法:

STEP1、1、切鸡腿肉鸡腿2个,超市10块钱出头样子,剃下纯肉部分,切小块拇指头豆大小,加料酒、微量盐腌15分钟。

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STEP2、2、切土豆胡萝卜洋葱先切土豆、胡萝卜,大拇指豆大小,放碗里;再切洋葱,这时候懒人一般都会为自己的勤劳感动到流泪,洋葱单放一碗,到一边擦干眼泪,平复一下心情。

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STEP3、3、煮鸡腿骨头汤用左手边灶眼(等会往右边锅里加汤顺手一点),锅里放清水和鸡腿骨,煮开,撇掉浮沫(懒人可略过撇沫)。

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STEP4、4、炒鸡腿肉右边灶眼,铁锅点火热锅后放油,中火加鸡腿肉炒至肉色变白。出锅盛碗里待用。

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STEP5、5、炒洋葱热锅加适量油,油热后加洋葱,改小火翻炒一会大概5分钟。

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STEP6、6、加入土豆胡萝卜加入土豆胡萝卜,改中火翻炒大概5分钟。至胡萝卜、土豆略显焦黄。

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STEP7、7、加入鸡腿肉继续炒加入鸡腿肉,改大火继续炒2—3分钟,因为是大火,翻炒频繁一些,这时鸡肉香味应该已经冒出来了。

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STEP8、8、倒入鸡腿骨头汤骨头汤在这期间,一直在左边灶台小火炖着,这时即可连骨头一并倒入,至盖住锅内食材。

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STEP9、9、盖锅盖焖15分钟焖煮至土豆、胡萝卜软乎了。

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STEP10、10、咖喱登场主角上场,我用的是100克(4盘份)的,加进锅内。

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STEP11、11、搅拌可以改中火或大火,期间不断搅拌,人就别离开了,直到收汁。关火。

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STEP12、12、米饭电饭锅内以小碗盛一碗米饭,略压实倒扣盘中。

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STEP13、13、当咖喱遇到米饭鸡腿肉咖喱加入盘中,对米饭呈半包围之势。这时可以叫家里另外两个更懒的懒人上桌了。

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STEP14、14、洗盘子建议这一步骤抽签决定,因为没抽到我,因此本步骤作法不详。

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