配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材:土豆30克,羊肉50克,胡萝卜30克,西葫芦30克,宝宝粥米60克。
STEP2、开水冲泡生姜水,冷却至常温。
STEP3、放入中,浸泡1小时。»浸泡,可以去除膻味哦!
STEP4、起锅烧水,锅中水开放入胡萝卜、西葫芦,焯水2钟。»焯水。
STEP5、西葫芦去瓤。»西葫芦的籽不容易消化,给宝宝吃建议去掉更好哦!
STEP6、分别将西葫芦、胡萝卜和土豆切丁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力,来决定食材颗粒的大小哦!
STEP7、羊肉放入冷水锅中,再放入姜片,开大火煮。»加入姜片可以去除羊肉的膻味。
STEP8、水开后撇去浮沫,再煮5分钟。
STEP9、羊肉切丁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力,来决定羊肉颗粒的大小哦!
STEP10、洗净的宝宝粥米倒入电饭煲。
STEP11、电饭锅中倒入150毫升清水。
STEP12、再倒入土豆丁、羊肉丁、西葫芦丁、胡萝卜丁。
STEP13、按煮饭键。»电饭煲工作的这段时间妈妈们可以稍微休息一下
STEP14、开盖。
STEP15、搅拌均匀。
STEP16、宝宝早就被焖饭的香味吸引了,鲜香软嫩,特别开胃,看着宝宝大口大口的吃,超级满足!