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热菜家常菜

番茄蟹味菇饭便当

2022-03-19 10:41:07

这样一份大概40min可以搞定,简简单单营养健康。 番茄如果不太熟可以稍稍加点糖调味。

配料表:

  • 番茄 (一只)
  • 蟹味菇 (少许)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 青瓜 (半条)
  • 玉米 (半条)
  • 土豆 (半个)
  • 香肠 (三四条)
  • 番茄
  • 胡椒粉

详细做法:

STEP1、番茄切丁,蟹味菇拦腰切两半。锅烧热入油,加番茄酱炒半分钟后加入番茄跟菇。(可以稍稍加些水)焖3min倒入米饭,关火翻匀即可。

STEP2、土豆去皮 ,和玉米一起高压锅压熟放凉。捣碎之后加入胡椒粉和沙拉酱拌匀。

STEP3、鸡蛋打散,黄瓜剖开斜切。锅热入油后倒蛋液划散,再入黄瓜略微翻炒,调味少许盐和糖。

STEP4、香肠切好煎熟。哈哈这个超简单就不细写了。


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