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西红柿鸡蛋面

挑选西红柿,颜色越鲜艳越成熟,外形圆润、皮薄有弹性的,比较好吃。可以根据孩子的喜好加入其他蔬菜或者肉类。如果觉得鸡蛋太腥,可以挤入几滴柠檬汁减少腥味。放入面条后,需要稍微搅拌下,以防面条都粘一起。

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 西红柿 (1个)
  • 面条 (30克)
  • 白砂糖 (3克)
  • 生抽 (3克)
  • 盐 (1克)

详细做法:

STEP1、西红柿划十字,然后倒入开水,浸泡5分钟。

西红柿鸡蛋面

STEP2、把西红柿切小块。

西红柿鸡蛋面

STEP3、碗中磕入一个鸡蛋,用筷子搅打均匀。

西红柿鸡蛋面

STEP4、电陶炉开中火,平底锅中倒入少许油。

西红柿鸡蛋面

STEP5、热油后将蛋液倒入,用铲子快速翻炒,炒散至凝固即可。炒熟后的鸡蛋盛出到碗中备用。

西红柿鸡蛋面

STEP6、平底锅中倒入西红柿块,用铲子翻炒3分钟出汁,再将炒好的鸡蛋倒入。

西红柿鸡蛋面

STEP7、用铲子把西红柿块和鸡蛋翻炒均匀。

西红柿鸡蛋面

STEP8、再倒入300毫升热水以及生抽、盐,白砂糖。

西红柿鸡蛋面

STEP9、汤汁煮开后放入面条。

西红柿鸡蛋面

STEP10、电陶炉中火煮8分钟,煮熟即可。

西红柿鸡蛋面

STEP11、完成营养美味的炒蛋,浸染在鲜红的西红柿汁里,多了些酸甜可口,滑嫩鲜香,一入口就停不下来的节奏。

西红柿鸡蛋面


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