STEP1、所有蔬菜剁吧剁吧分解，除了白菜，和藜麦一起全部放进锅里，水刚刚漫过，加盖，水开以后转最小火。然后就该干嘛干嘛去，二十分钟以后揭盖子，加入白菜，煮熟不软就关火。白菜会吸收剩余的汁水，然后加白菜会出水，最后就是一点汁水的烩饭，不像泡饭水那么多，最后放盐，香油调味