STEP1、黑咖桃子酸奶杯鸡蛋番茄三明治

STEP2、白玉丸子手撕包菜（其实是切的）黑米饭家常烧土豆胡萝卜桃子

STEP3、黑咖香蕉燕麦酸奶南瓜番茄三明治

STEP4、黑咖香蕉燕麦酸奶鸡蛋番茄三明治

STEP5、宫保鸡丁糯米烧麦香蕉

STEP6、香蕉燕麦酸奶味多美老婆饼黑咖

STEP7、咖喱鸡块手撕包菜香蕉黑米饭

STEP8、火龙果酸奶杯黑咖两片全麦面包

STEP9、香菇油菜南瓜芋头糖水蛋炒饭火龙果

STEP10、火龙果燕麦酸奶杯芋头南瓜三明治黑咖

STEP11、西红柿炒鸡蛋糯米烧麦南瓜芋头糖水火龙果

STEP12、南瓜芋头三明治火龙果燕麦酸奶杯黑咖

STEP13、突然想减脂水煮一切桃子

STEP14、桃子燕麦酸奶杯黑咖黑眼豆豆

STEP15、还是水煮一切燕麦

STEP16、好像跟昨天早上一样

STEP17、水煮一切。。。

STEP18、南瓜燕麦酸奶（意外得不错）黑咖一片全麦面包

STEP19、菜卷（里面是土豆泥胡萝卜黄瓜）茄汁玉米鸡丁啤梨

STEP20、啤梨燕麦酸奶黑咖全麦面包

STEP21、蒸饺凉拌黄瓜金针菇

STEP22、啤梨酸奶全麦面包黑咖

STEP23、水煮一切红薯好好吃

STEP24、黑米粥糯米烧麦

STEP25、京酱肉丝长豆角炒蛋黑米饭桃子黄瓜条

STEP26、南瓜燕麦粥菜丝鸡蛋饼

STEP27、咖喱炒饭凉拌金针菇胡萝卜炒豆角桃子

STEP28、稻香村的牛舌饼蛋黄酥杂粮饼黑咖桃子

STEP29、八宝饭醋熘白菜秋葵蒸豆腐和蛋

STEP30、咸蛋白燕麦粥黑咖李子稻香村牛舌饼绿豆冰糕

STEP31、酱烧茄子八宝饭咸蛋黄豆腐李子

STEP32、咸蛋白燕麦粥黑咖稻香村

STEP33、黑米饭醋溜白菜黄瓜炒鸡丁火龙果

STEP34、咸蛋白燕麦粥葱油饼煎午餐肉火龙果

STEP35、韩式炒年糕麻将油麦菜八宝饭

STEP36、葱油饼燕麦粥炒包菜丝

STEP37、包菜鸡蛋炒粉条韩式辣白菜炒饭

STEP38、跟前天一样

STEP39、鱼香茄子黑米饭肉末鸡蛋羹

STEP40、黄豆燕麦粥葱油饼

STEP41、红烧萝卜排骨炒花椰菜黑米饭

STEP42、五道口枣糕酸奶燕麦黑咖绿豆饼冰糕

STEP43、西红柿炒蛋蛋炒饭

STEP44、枣糕买多了，这几天早饭要一直消耗了

STEP45、红烧牛肉丸子（又加了点粉丝）腌萝卜炒花椰菜黑米饭

STEP46、持续消耗枣糕