榴莲大虾披萨
科普小知识:榴梿是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多,其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴梿在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴梿性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴梿营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。《本草纲目》中记载,“榴梿可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气。榴梿可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。下面跟着我一起动手做吧
配料表:
- 黄瓜 (一根)
- 鸡蛋 (几个)
- 榴莲 (两块)
- 火腿 (一根)
- 大虾 (几只)
- 黄油 (少量)
- 芝士碎 (适量)
- 番茄酱 (适量)
详细做法:
STEP1、食材准备图
STEP2、大虾去壳,切碎备用
STEP3、火腿切成小片备用
STEP4、黄瓜切成薄片备用
STEP5、榴莲去核,压成泥状备用
STEP6、打上几个鸡蛋备用
STEP7、加热平底锅加上适量黄油
STEP8、调成小火搅拌好鸡蛋平摊在锅里
STEP9、第一层加入芝士碎
STEP10、第二层加入一些黄瓜片和火腿片留一些之后用
STEP11、第三层铺榴莲肉
STEP12、第四层再撒上芝士碎
STEP13、第五层刷上番茄酱
STEP14、第六层放入剩下的黄瓜片和火腿片加入虾肉
STEP15、第七层撒上芝士碎
STEP16、最后盖上锅盖小火焖一会
STEP17、香喷喷的榴莲大虾披萨就出锅了
STEP18、成品
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