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热菜家常菜

海蛎子粉宝宝辅食

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 牡蛎 (克)

详细做法:

STEP1、这是着好后的海蛎子,妈妈把头和丁都揪下来给宝宝做辅食用,这是剩下的肚子部分,里面会有一些黄什么的东西,因为宝宝还小,这次做的时候就把这些留下了,之前忘记拍照,凑合看一下吧

海蛎子粉宝宝辅食

STEP2、把海蛎子丁和头一起用到切碎,切的越小越好。

海蛎子粉宝宝辅食

STEP3、切好后,我用水反复洗了二遍,主要是怕海蛎子自带的盐分多不太适合宝宝,就多洗了几遍,然后用手挤压去除水分

海蛎子粉宝宝辅食

STEP4、放锅里,小火翻炒

海蛎子粉宝宝辅食

STEP5、这是炒的快好啦,翻炒时会有沙沙响的声音。马上出锅了

海蛎子粉宝宝辅食

STEP6、把炒好的海蛎子晾凉,放到研磨盒里研磨,很快就成粉状,没有硬块,非常好。

海蛎子粉宝宝辅食

STEP7、成品。

海蛎子粉宝宝辅食


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