1:坚的好处我就不多说啦,大家都知道。但是宝宝小的时候不好吃整颗的坚，平时我都是打米糊豆浆的时候放一些。现在做了这款小泡芙，宝宝随时随地都可以吃到坚了。南瓜籽可以替换成其他任意你喜欢的，黑芝麻核桃大杏仁亚麻籽等等，提前熟再打磨成粉就可以啦。坚粉要多放，比例还是比较大的。这样成品香香的，好吃又营养。我自己没事了都抓几个吃2:给宝宝做小零食我喜欢低，这次用的150度预热，盘放进去后，度大概在125度，了35分钟，表面略脆，但是不硬，小兜只有两颗牙也完全hold的住。度，就要缩短时间。3:形状嘛也可以随便换，可以挤长条做手指饼干，挤好抓握。4:这款泡芙我用了全蛋，没有尝试过蛋白或者蛋白过敏的宝宝就用两颗蛋黄代替吧。别的就暂时想不起来了。最后还是要说，不管多好吃总归是零食，不要一次吃太多，影响正常吃饭。