STEP1、准备食材

STEP2、雪梨洗干净，切去上面四分之一处用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部

STEP3、把川贝每个川贝各4克，陈皮各3克，再几汤匙水。，冰糖适量，川贝：川贝、化痰止咳的功效。陈皮健脾利湿，也止咳化痰的作用，冰糖主要用来调味。

STEP4、最后把切掉的雪梨尾重新放回雪梨上，再用牙签把雪梨尾固定住。蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可

STEP5、用勺子把雪梨汁沥出，盛进杯子中，喜欢吃雪梨的小伙伴们，也可以让他把炖过的梨肉吃掉，效果很不错，见效快