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热菜家常菜

上海炒面

2022-03-19 10:41:07

1.我用的是专门的炒面面条因为很硬,煮面的时候必须接1-2次冷水,炒出来的口感才刚好2.不管用什么面条,煮完以后必须充分过凉,直到面条没有温度不黏连,炒出来才好吃3.配菜随意加洋葱,香肠,鸡蛋,肉丝,卷心菜,韭黄……想想以前学校门口的炒面摊位都有些什么4.但建议配菜中有一个叶菜,这样炒面就可以吸收叶菜炒出来的汁水5.重油甜口是我记忆中上海炒面的味道,所以油和糖我是用量多的,请自行调整

配料表:

  • 炒面 (350g)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 青菜 (150g)
  • 肉丝 (120g)
  • 方腿肉(可不加) (100g)
  • 炒面调料】
  • 油 (3汤勺约60g)
  • 盐 (2g约2/5茶匙)
  • 生抽 (1汤勺约20g)
  • 老抽 (3/4汤勺约15g)
  • 耗油 (1茶匙约5g)
  • 糖 (4茶匙约20g)
  • 【煮面炒肉丝等调料】

详细做法:

STEP1、锅内加入足量水,煮开后几滴油和1茶匙约5g盐。放入炒面拨散。待快煮沸,加第一次冷水。待快煮沸,加第二次冷水,煮沸。PS我用的是专门的炒面面条所以很硬必须接1-2次冷水

上海炒面

STEP2、捞出煮完的面,用冷水冲,直到完全没有温度这个时候可以去准备配菜了

上海炒面

STEP3、青菜:洗净沥干丝:1/2茶匙生抽,1茶匙料酒,1小撮盐,1/2茶匙淀粉,几滴油腌制10min鸡蛋:几滴料酒,1小撮盐:切块

上海炒面

STEP4、1.5汤勺约30g油炒鸡蛋,盛出炒肉丝到断生,盛出

上海炒面

STEP5、加入【炒面调料】中的油入青菜炒到断生(青菜还没有炒出水的时候)入过凉的面条,铺在青菜上(1可以让面条吸收青菜的水分,2避免面条粘锅)加入【炒面调料】中除油之外的所有调料,轻柔翻炒

上海炒面

STEP6、待面条都均匀上色了,鸡蛋、肉丝、放腿肉炒均匀即可

上海炒面

STEP7、装盘开吃。可以加几滴醋,鸡蛋就有了蟹肉的味道,突然就怀念大学门口那些炒面摊位了

上海炒面


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