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热菜家常菜

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

炒面,油少了,面吃起来口感干;油多了,不健康;我的办法是,多次加油,每次都少加一点,根据情况酌情增加。

配料表:

  • 面条 (2人份)
  • 里脊肉丝 (100克)
  • 盐 (一丢丢)
  • 白胡椒粉 (一丢丢)
  • 蛋清 (1个)
  • 料酒 (1勺)
  • 淀粉 (1勺)
  • 老抽(肉丝) (1勺)
  • 老抽(面条) (2勺)
  • 生抽(面条) (2勺)
  • 鱼露 (1勺)
  • 白胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、盐一丢丢、白胡椒粉一丢丢。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP2、蛋清一个、淀粉一勺。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP3、徒手抓抓匀,入冰箱冷藏。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP4、烧一锅开水,面条两把。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP5、水再次沸腾,立马捞出面条。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP6、热锅冷油,下里脊肉丝,快速翻炒。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP7、肉丝打散后,下料酒1勺,筷子翻炒。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP8、一面变色后,下老抽1勺,翻炒均匀。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP9、两面都变色后,盛出来。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP10、热锅冷油,下面条,2人份的面条,分两次放,这样才能用最少的油,炒出根根分明的面。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP11、筷子慢慢翻炒,一份的面炒匀后,加入另一半,继续翻炒,直至面条表面都亮亮哒。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP12、老抽2勺,翻炒。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP13、生抽2勺,翻炒。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP14、炒匀后,加入葱花,继续翻炒几下,葱香扑鼻。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP15、稍微炒几下,就可以盛到之前那个放面的盆里面了。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP16、为什么要盛出来呢,因为要炒鸡毛菜鸡毛菜炒得过程中会有一些水,如果面条不盛出来,遇水会有点坨。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP17、一直炒到锅底没有水。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP18、没水就能倒面条啦,然后炒一下。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP19、然后倒肉丝,继续翻炒均匀。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP20、当当当,重点来了,一勺鱼露,加和不加真的有区别哦!

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP21、白胡椒粉,白胡椒粉,有没有!

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP22、装盘就好啦,根根分明,却不会有多余的油。

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP23、开吃!

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面

STEP24、小馋猫出现啦!

老上海味道—鸡毛菜肉丝炒面


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