STEP1、煎牛排 牛排五秒翻一次面 牛排煎好要放大概5分钟晾一下 血水就流出来了

STEP2、三文鱼用盐腌一下午 煎熟

STEP3、蘑菇 培根 小番茄 青椒 洋葱 切小段煎香放煮熟的意粉 最后加番茄酱盐胡椒粉

STEP4、芦笋飞水 用培根卷好 煎香

STEP5、土豆泥

STEP6、小番茄青瓜虾仁牛油果沙拉

STEP7、甜品