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热菜家常菜

百香果蜂蜜水

2022-03-19 10:41:07

百香果高含量的碳水化合物和天然糖。有效降低人体内的胆固醇。高纤维含量增加饱腹感,从而减少对其他食物的渴望,蜂蜜拥有大量友善的细菌。包括多达6种乳酸杆菌和4种双歧杆菌。具有细胞修复功能,两者结合,具有很好的减肥、美容功效。

配料表:

  • 百香果 (一个)
  • 蜂蜜 (一勺)
  • 温开水 (一杯)

详细做法:

STEP1、温开水一杯,感觉新鲜还是最为重要。如果怕酸的小伙伴,可以先用蜂蜜:百香果果肉1:1的比例放入密封罐腌制24小时,再进行冲泡。

百香果蜂蜜水

STEP2、长白山白蜜一勺

百香果蜂蜜水

STEP3、百香果一个

百香果蜂蜜水

STEP4、百香果蜂蜜水泡好啦

百香果蜂蜜水


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