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热菜家常菜

简单快手好吃又营养的三明治

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 吐司 (2片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 生菜 (1片)
  • 西红柿 (2片)
  • 肉松 (适量)
  • 芝士片 (1片)

详细做法:

STEP1、准备好所有食材,预热三明治机;吐司可以把边边去掉哦,这样更好压制。

简单快手好吃又营养的三明治

STEP2三明治机内涂一层薄薄的油。

简单快手好吃又营养的三明治

STEP3、鸡蛋煎3分钟,取出备用。

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STEP4、放一片吐司打底。

简单快手好吃又营养的三明治

STEP5、依次放上生菜、西红柿、肉松、鸡蛋、芝士片(可根据自己的口味随意搭配)。

简单快手好吃又营养的三明治

STEP6、再盖上一片吐司,合上三明治机加热三分钟左右。

简单快手好吃又营养的三明治

STEP7、完成后,三角切开(我一般先用保鲜膜包一下,再用油纸,也可以直接吃哦)。

简单快手好吃又营养的三明治

STEP8、配上牛奶谷物麦圈,打卡元气满满的早餐噜!更多宝宝辅食育儿知识,欢迎交流。

简单快手好吃又营养的三明治


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