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热菜家常菜

超有营养的燕麦烤香蕉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 香蕉 (2根)
  • 燕麦 (40g)
  • 牛奶 (120ml)
  • 葡萄干 (若干)
  • 白砂糖 (20克)

详细做法:

STEP1、牛奶与白砂糖放入微波炉加热至糖化成水,再与燕麦、洗净的葡萄干混和,盖上保鲜膜在冰箱冷藏一小时,并将鸡蛋打发。

超有营养的燕麦烤香蕉

STEP2、将打发的鸡蛋倒入燕麦上,香蕉切片,整齐得放在燕麦上面,放入烤箱180度烤30分钟,注意观察鸡蛋凝固即可。

超有营养的燕麦烤香蕉

STEP3、烤好后,再放上泡好的葡萄干做点缀,就可以吃啦(牛奶与燕麦要提前泡一个小时。)

超有营养的燕麦烤香蕉


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