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热菜家常菜

增肌墨西哥卷饼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 全麦饼 (1张)
  • 番茄 (1个)
  • 蒜 (3瓣)
  • 鸡胸肉 (半斤)
  • 调味料 (如下图)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉用100:1的盐水腌制一晚,用调味香料加无糖酸奶腌制2小时以上

增肌墨西哥卷饼

STEP2、咖喱味

增肌墨西哥卷饼

STEP3、全麦饼皮摆放,然后卷成卷

增肌墨西哥卷饼

STEP4、咖喱鸡肉味

增肌墨西哥卷饼

STEP5、烟熏红椒味

增肌墨西哥卷饼


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