14种家常菜家常菜做法：墨鱼花的做法,家常菜做法

墨鱼花的简单的家常菜：（1）：

广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功效。

墨鱼花的简单的家常菜：（2）：

孕妇_蒜薹炒墨鱼花墨鱼,蒜薹,胡萝卜,花生油,酱油,盐

墨鱼花的简单的家常菜：（3）：

墨鱼花生五指毛桃鸡汤墨鱼花生五指毛桃鸡汤五指毛桃根，在煲这锅汤之前我根本不认识这个食材然而放入砂锅水滚的那一刻，它的味道惊喜到我了此处很不想剧透。。。哈哈，嗯，居然是种水果且不是桃子的味道

墨鱼花的简单的家常菜：（4）：

黑木耳炒墨鱼花过年大吉，初一拜年回来路上Y先生脑子里不知为何，总有一个墨鱼片的影像，于是回来晚饭做了这道菜解解馋。

墨鱼花的简单的家常菜：（5）：

墨鱼花菇烧鸡广东一夜入冬，又是贴膘的好时节，墨鱼花菇烧鸡走一个。

墨鱼花的简单的家常菜：（6）：

墨鱼花生猪手汤墨鱼肉具有养血滋阴，益肾通气；墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、产、止血、催乳等。炖汤的花生最好选择红皮花生，补血养血的效果最佳。

墨鱼花的简单的家常菜：（7）：

鲜韭墨鱼花墨鱼,韭菜,红辣椒,姜,葱,料酒,鱼露,盐,蚝油,淀粉,胡椒粉

墨鱼花的简单的家常菜：（8）：

木瓜墨鱼花生汤木瓜,墨鱼,花生,猪骨,姜,蜜枣

墨鱼花的简单的家常菜：（9）：

爆炒墨鱼花净墨鱼250克。配料：葱白丁、蒜片、料酒、高汤、湿淀粉、精盐、猪油、植物油适量。

墨鱼花的简单的家常菜：（10）：

酱爆墨鱼花以下内容来自亲子故事网：qzzhuang/

墨鱼花的简单的家常菜：（11）：

炒墨鱼花注意一定不能炒时间长，否则墨鱼花很可能咬不动。

墨鱼花的简单的家常菜：（12）：

墨鱼花生眉豆猪脚汤下奶催乳产后月子餐墨鱼又叫乌贼，味道鲜美，营养丰富。研究表明，墨鱼中富含维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体必需的微量元素。每100克墨鱼肉中含有13克的蛋白质，其脂肪的含量却仅为0.7克。中医认为，墨鱼味咸、性平，可入肝经、肾经，具有养血、通经、滋阴等功效。墨鱼的肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍曾称墨鱼为"血分药"，将墨鱼视为治疗女性血虚、闭经等病症的良药。

墨鱼花的简单的家常菜：（13）：

清炒墨鱼花作为重口味的重庆人，平时很难吃到这么一道咸鲜清新，鲜香浓郁的菜，如今作为主妇，要照家里老人小孩的口感，那么今天就做个清淡的墨鱼花吧！欢迎关注我的公众号：颜派生活

墨鱼花的简单的家常菜：（14）：

好喝的墨鱼花生莲子汤例假完之后，总是需要补一补。这时候胃口变好了，能吃东西，但吃一堆要能真正补到血的恐怕就少了。又补又要好吃，真的很重要。本来个汤方是由莲藕、莲子、花生和排骨一起炖，适合夏天大暑的时候吃，莲藕是对妇女很好的食材。但现在莲藕还没上市，莲子，它们本来就是一个家族的，我调试了这个配方，味道真的哎！