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热菜家常菜

33天元气早餐第①弹

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 快乐好心情 (每一天)

详细做法:

STEP1、葡萄干奶香山药球清炒上海青水煮蛋五谷豆浆

33天元气早餐第①弹

STEP2、蒸紫薯毛豆炒蛋红豆粥

33天元气早餐第①弹

STEP3、紫薯小馒头香椿炒蛋小番茄二米粥

33天元气早餐第①弹

STEP4、果蔬小馒头水煮胡萝卜鸡肉丁猕猴桃紫薯米糊

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STEP5、蒸饺清炒球生菜水煮蛋蓝莓花生黑米粥

33天元气早餐第①弹

STEP6、黑米粢饭团煎蛋香浓豆浆

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STEP7、松饼草莓黑豆豆浆

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STEP8、蒸丸子白玉菇菜椒炒蛋酸奶奥利奥

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STEP9、玉米面菜团蒸红薯炒角瓜小米百合粥

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STEP10、蘑菇豆沙包五彩虾仁蒸蛋羹

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STEP11、椰香紫薯球蒸虾仁蒜苔火腿炒蛋三色黎麦粥

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STEP12、手工土司(草莓酱)草莓花生米露

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STEP13、蒜泥鸡蛋夹馍片口菇五花肉芒果冰糖梨水

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STEP14、土豆泥薯片盏胡萝卜丝口菇炒蛋香蕉花生核桃糊

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STEP15、玉米面菜团西葫芦鱼饼鱼饼(西葫芦鱼饼)小番茄香蕉小米粥

33天元气早餐第①弹

STEP16、蛋煎馒头块茼蒿杆炒肉丝蔬菜粥

33天元气早餐第①弹

STEP17、胡萝卜丝饼炒菜心草莓酸奶脆脆杯

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STEP18、蒸南瓜片煎芦笋煎鱼片银耳红枣羹

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STEP19、土司芝士卷蒸糯玉米荷兰豆炒腊肉玉米碴粥

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STEP20、蒸芋头芦笋虾仁炒蛋黑芝麻糊

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STEP21、黑芝麻蛋饼蚝油生菜小米绿豆粥

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STEP22、水煮蛋炒花菜红薯花生粥

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STEP23、煎火腿片韭黄炒蛋香菇玉米虾仁粥

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STEP24、蒸南瓜豆腐炒娃娃菜白粥饭

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STEP25、蒸胡萝卜丝葱油芋头小米山药粥

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STEP26、玉米面薄饼清炒茭白紫菜蛋花汤

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STEP27、豌豆鸡肉炒蛋白咸豆浆

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STEP28、菠菜炒油条皮蛋瘦肉粥

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STEP29、菠菜饼嫩煎鸡胸肉丑桔芋头白粥

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STEP30、蒸土豆丝炒鸡蛋紫米花生红豆粥

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STEP31、烤红薯黄瓜木耳炒蛋香菇鸡肉豌豆粥

33天元气早餐第①弹

STEP32、菠菜饼芝麻杏鲍菇紫薯粥

33天元气早餐第①弹

STEP33、高粱面馒头香煎巴沙鱼胡萝卜木耳炒山药米浆

33天元气早餐第①弹


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