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12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

1.切草莓和准备模具这两步要在煮牛奶糊之前做好,煮奶糊的时候就得一直搅拌不能离人了。2.建议用不粘锅操作。3.一定要全程小火,并且不停地搅拌,不要偷懒松懈呀。4.不建议用其他淀粉代替玉米淀粉。5.我试了,冷藏三个小时的最好吃。6.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。7.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常,每天都有原创更新,我女儿暖心吃什么我就写点什么。也可以加我号nuanxinbb9988与我一同交流,说不定咱俩一碰撞就有灵感的是不是。

配料表:

  • 牛奶或冲泡好的奶粉 (240克)
  • 玉米淀粉 (28克)
  • 砂糖 (10克)
  • 草莓 (6个)

详细做法:

STEP1、准备食材,糖的量可以根据宝宝的月龄和口味去自行调整。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP2、模具底垫一张油纸防粘。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP3、草莓切成小丁备用。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP4、把砂糖和淀粉一股脑倒入牛奶中搅拌至糖溶化。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP5、把搅拌好的牛奶液倒入不粘锅中,全程小火,用铲子不停搅拌。奶液慢慢变热,奶糊开始变稠,会有一些小疙瘩出现。按一个方向继续快速搅动,奶糊越来越稠,越来越顺滑,奶香味开始飘出来。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP6、我喜欢软软嫩嫩的口感,所以在奶糊不是太稠的时候就关火了,就像图中所示状态。喜欢扎实点口感的话,可以再加热一会。关火了也要再搅动半分钟,这时候锅底还有余温,别糊了。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP7、熬好的奶糊中倒入草莓粒翻拌均匀。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP8、倒入模具中,用铲子把上表面抹平,放入冰箱冷藏,至少冷藏三个小时。冷藏好的奶冻拿出来,用脱模刀沿内壁划一圈倒扣,就能很好脱模了。

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP9、我做的比较软,直接放盘子里让暖心用小勺舀着吃,小朋友还以为是“冰凌”呢。

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