更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

低脂脆皮肠

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 脆皮肠 (10根(随意))
  • 手抓饼 (1张)
  • 鸡蛋液 (少许)
  • 黑芝麻 (一把)

详细做法:

STEP1、将手抓饼切成-像图片这样的条状

低脂脆皮肠

STEP2、把每条手抓饼里包低脂香肠,从宽的那边开始卷,然后刷上鸡蛋液,撒上黑芝麻!

低脂脆皮肠

STEP3、烤箱里铺上油纸,把脆皮卷放进烤箱里,上下火180度,20分钟出锅!

低脂脆皮肠

STEP4、配上一杯脱脂牛奶!减肥早餐就完成了!

低脂脆皮肠

STEP5、!

低脂脆皮肠


上一篇:酸奶机|自制无糖酸奶
下一篇:最强排毒瘦身汁一天瘦2斤

家常菜做法         Sitemap    Baidunews