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热菜家常菜

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

2022-03-19 10:41:07

这种小料,我通常建议一次做少点哈,密封冷藏,最好十天内吃完哦辅食制作和喂养问题都可以私我:fushi1025,我们一起陪着宝宝长大

配料表:

  • 干贝 (适量)
  • 免洗紫菜 (适量)

详细做法:

STEP1、干贝用清水洗去表面的杂质,放入小碗中,加入切好的姜丝,倒入适量的清水,提前浸泡一夜

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP2、泡发的干贝去掉姜丝,换一碗水,上屉蒸一个小时左右蒸熟把所有的汤分装在辅食盒里,这是天然的高汤,给宝宝煮粥、煮面的时候加进去,味道很鲜美哦

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP3、把蒸好的干贝用手撕成丝状大家如果实在是懒,就放辅食机里打碎吧,打不动就多打几次哈

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP4、撕好的干贝丝平铺放在烤盘上,同时紫菜也一起放烤盘上1、我这个是烤完后的合照,紫菜也需要平铺,不要叠放在干贝上,以免食材受热不匀哦

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP5、烤箱100度左右,烤二十分钟,把水份烤干烤箱,也可以用平底锅炒干水份,这个比较粘,炒话,一定要小火哦

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP6、把烤干的紫菜与干贝放入研磨机

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP7、噼里啪啦磨打成粉就啦,晾凉后密封冷藏,最好十天内吃完哦

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱

STEP8辅食制作和喂养问题都可以私我哦,我们一起陪着宝宝长大

紫菜干贝松---宝宝辅食食谱


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