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热菜家常菜

补铁蔬菜泥

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 西红柿 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 米粉 (适量)
  • 羊肝粉 (适量)
  • 亚麻籽油 (适量)
  • 核桃酱 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好所有食材

补铁蔬菜泥

STEP2、胡萝卜西红柿去皮切片煮熟

补铁蔬菜泥

STEP3、食材倒入料理杯

补铁蔬菜泥

STEP4、加适量温开水打泥

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STEP5、滴适量亚麻籽油

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STEP6、取适量羊肝粉

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STEP7、用60-70度的温开水冲调米粉、拌匀

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STEP8、取适量核桃酱,预防缓解便秘、促进宝宝食欲

补铁蔬菜泥

STEP9、补铁蔬菜泥就做好了

补铁蔬菜泥


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