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热菜家常菜

减肥减脂餐

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡胸肉 (块)
  • 各种蔬菜 (干)
  • 鸡蛋 (个)
  • 牛肉
  • 杂粮如燕麦,糙米,玉米碎,大米,黑米
  • 藜麦
  • 各种海鲜

详细做法:

STEP1、记录下这些减肥减脂餐

减肥减脂餐


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