STEP1、准备好需要的食材

STEP2、鸡蛋加入少许盐打散煎成厚蛋烧

STEP3、鸡胸肉和午餐肉一起煎熟，午餐肉因为很容易熟，所以在鸡胸肉快熟了的时候再把午餐肉放入一起煎

STEP4、牛油果切片

STEP5、底层一片吐司，午餐肉两片、牛油果、鸡胸肉、厚蛋烧、午餐肉片再盖上一层吐司。以此顺序把所有食材都包在两片吐司内

STEP6、用吸油纸把做好的三明治包起来

STEP7、从中间切成两半，好吃的三明治就做好啦，开吃吧。