STEP1、原味贝果草莓牛油果花生酱

STEP2、黑麦麦片列巴花生酱泡菜金枪鱼微波番茄胡萝卜水波蛋芝麻酱。胡萝卜！

STEP3、黑麦列巴无糖酸奶菠菜藜麦微波小番茄。微微爆浆感觉很赞。酸奶那层来自微博@一瓜_

STEP4、黑麦列巴黑咖啡无糖酸奶胡萝卜。苦苦的我好喜欢。

STEP5、原味贝果牛奶嫩蛋肉松法式黄芥末酱。喜欢这个，口感丰富。

STEP6、全麦贝果花生酱苹果。怪搭的！

STEP7、黑麦花生酱番茄酸黄瓜香蕉。喜欢微微的酸味。

STEP8、黑麦生菜酸黄瓜美式无油炒蛋小番茄好嫩好喜欢。

STEP9、全麦贝果生菜芝士鸡胸黄瓜番茄。好吃！芝士奶香，黄瓜！来自@灿灿闪着光

STEP10、蛋没有奶吐司火腿裹煎香蕉（肉桂粉）剩下的厚嫩蛋（黑胡椒粉）香菜浸泡核桃