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热菜家常菜

补血补肾桂圆黑米膏

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 桂圆肉 (150克)
  • 黑米粉 (适量)
  • 糯米粉 (少许)

详细做法:

STEP1、桂圆肉洗净,用电压力锅隔水蒸12分钟(按煮粥键)。

补血补肾桂圆黑米膏

STEP2、1.将蒸好的桂圆肉放入料理机,加适量的水搅拌成泥。2.把搅拌好的桂圆泥倒入碗里,加一把黑米粉,再放入12勺的糯米粉(糯米粉不用太多,只是让桂圆肉蒸出来不会太散,起一个粘合的作用)3.放入黑米粉后桂圆泥也不要弄的太稠了,黑米粉还要吸收好多水分。

补血补肾桂圆黑米膏

STEP3、最后再放入电压力锅,用煮豆类蹄筋的健,隔水蒸大概4050分钟左右。

补血补肾桂圆黑米膏


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