STEP1、食材如上，鸡胸肉可以提前姜水浸泡一下去除腥味。

STEP2、鸡胸肉切条，可以根据自家宝宝的咀嚼能力切大小。

STEP3、鸡胸肉加入事先准备好的食盐蛋清搅拌均匀

STEP4、然后用保鲜膜盖上腌制15分钟，这个步骤决定鸡肉的嫩滑

STEP5、大蒜剁碎

STEP6、生抽，蒜末，清水，蜂蜜，柠檬汁和6克玉米淀粉搅拌均匀备用

STEP7、平底锅加油

STEP8、鸡肉条，均匀裹上淀粉

STEP9、油热后，放入锅中小火慢慢煎

STEP10、煎至微黄。

STEP11、倒入酱汁再炒5分钟。

STEP12、出锅撒上熟芝麻就好了。酱汁已经完全渗入食材中，柠檬的清新加上鸡肉的鲜美，酸酸甜甜超好吃，隔着屏幕都让人垂涎三尺，一定要做给自家宝宝吃！