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热菜家常菜

剁椒粉丝蒸鱼头

蒸鱼时应上汽之后把鱼放入,蛋白在遇到高温时会立即凝固,从而有效被锁住而不流失。这样蒸出来的鱼肉口感非常细嫩有弹性恰到好处。另一方面,热水蒸鱼能更好的控制鱼肉熟的时间,而不会产生鱼没熟透或者蒸老的尴尬。

配料表:

  • 鲶鱼头 (1200克)
  • 剁椒 (一瓶280克)
  • 粉丝 (2把(需用凉水泡软))
  • 耗油 (50克)
  • 料酒 (少许)
  • 豆豉 (5克)
  • 葱姜蒜末 (各5克)
  • 茶油 (200ML,或玉米油)

详细做法:

STEP1、用耗油和料酒给鱼头做个30分钟左右的美容;(这样做出来的鱼味道均匀不会忽咸忽淡)

剁椒粉丝蒸鱼头

STEP2、葱姜蒜切末,把剁椒里多余的水份控干

剁椒粉丝蒸鱼头

STEP3、锅内倒入一半的油,把葱姜蒜末和豆豉倒入煸香

剁椒粉丝蒸鱼头

STEP4、接着下剁椒一起炒香

剁椒粉丝蒸鱼头

STEP5、盘底铺好粉丝

剁椒粉丝蒸鱼头

STEP6、将鱼头盖在上面,把炒好的料均匀的铺在鱼头上,炒料的时候同时准备一口大锅烧热水,等水烧开上汽后把装鱼头的盘放入,盖上锅盖蒸15-20分钟

剁椒粉丝蒸鱼头

STEP7、鱼头蒸好后留在锅里,不要立即取出,另起一锅烧油,将事先切好的葱花均匀撒在鱼头上,然后将热油淋上即可

剁椒粉丝蒸鱼头


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