STEP1、把鸡胸肉放入绞肉机中打成肉泥

STEP2、放入除芝麻外的所有调料和鸡蛋，顺着一个方向打搅上劲儿，放入冰箱冷藏1小时

STEP3、烤盘内铺一层锡纸，把肉馅放在上面用勺子涂均匀，注意不要抹得太薄

STEP4、再在上面撒上一层芝麻

STEP5、烤箱预热170度，上下火25分钟左右

STEP6、出炉后切成自己喜欢的样子