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家常酱爆鸡丁

1.炸花生时要小火,少油,不然花生很容易炸糊。2.芹菜和胡萝卜轻炒断生即可,本身是可以生吃的蔬菜,炒久了就失掉了清脆的口感。3.鸡胸肉比较柴,用鸡腿肉比鸡胸肉口感好,更好吃。

配料表:

  • 鸡腿肉 (一大块)
  • 芹菜,胡萝卜 (各一根)
  • 木耳,花生 (各一小把)
  • 姜,蒜 (各三个)
  • 淀粉 (两勺)
  • 生抽,料酒 (各一小勺)
  • 花椒粉,胡椒粉 (各一小勺)
  • 豆瓣酱,甜面酱 (2:1勺)

详细做法:

STEP1、鸡肉,胡萝卜,芹菜切丁;干木耳泡发用水焯一下备用。

家常酱爆鸡丁

STEP2、花生,少油开小火炸一下。

家常酱爆鸡丁

STEP3鸡丁,放料酒,生抽,花椒粉,胡椒粉,淀粉,拌匀腌10分钟;少油,炒至变色盛出备用。

家常酱爆鸡丁

STEP4、姜蒜煸香,放入芹菜丁胡萝卜丁略炒一下断生即可。

家常酱爆鸡丁

STEP5、放入炒过的鸡丁,甜面酱一勺,豆瓣酱两勺,翻炒几下,把酱混匀。

家常酱爆鸡丁

STEP6、放入焯过水的木耳和炸过的花生,翻炒均匀,顺着锅边点两滴醋,关火,借着炉和锅的余温再翻炒几下即可出锅。

家常酱爆鸡丁

STEP7、色香味全,健康营养。

家常酱爆鸡丁


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