STEP1、将食材准备好，这个真的很简单（我只是想凑菜谱哈哈哈哈，菠菜炒出来很少大家可以适当多准备一点哦

STEP2、下油炒菠菜（非常感谢一位小姐姐提醒我菠菜炒之前要焯一下水不然有涩涩的味道！但是我在英国买的菠菜太嫩了没啥涩味我就没有焯水啦･･）

STEP3、稍微有一点软了开始加盐

STEP4、我的一人份的菠菜出锅啦（哈哈哈哈看着是有点少，但是咱得保持身材嘛）