配料表:
详细做法:
STEP1、新鲜的上脑肉切块热水抄水捞出控干,或者冷冻的提前拿出来解冻,或者牛腩也可以
STEP2、土豆胡萝卜去皮洗净切块备用
STEP3、准备葱姜蒜,冰糖,八角,桂皮
STEP4、起锅热油抄冰糖至融化变色,下牛肉翻炒,炒至牛肉变色
STEP5、牛肉变色加料酒翻炒,然后下准备好的葱姜蒜八角桂皮再翻炒几下
STEP6、加水,醋,加大枣,葱段一段,大火烧开后小火炖
STEP7、小火40分钟左右后观察水量,再看看牛肉软烂到什么程度,如果觉得软烂程度可以接受了下土豆块胡萝卜块,大火炖差不多十分钟左右也就熟了
STEP8、胡萝卜和土豆都熟后尝尝咸淡,觉得淡可以再加一点,大火收汁,出锅,配上一碗米饭,我能吃…三碗饭
上一篇:适合当减肥晚餐的葱花蚝油炖蛋
下一篇:鸡块炖土豆