STEP1、自己泡的腊八蒜，灯光问题，其实都是绿了的，正是时候，又脆又绿

STEP2、切了四瓣，加了几节小米椒

STEP3、茭白

STEP4、这里面是两颗长青椒，偏辣那种，只用了三分之一的样子

STEP5、大概几克油吧，看自己的用量，茭白比较吃油

STEP6、炒呀炒，放盐和鸡精适量，看个人喜好

STEP7、出锅，好吃