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快手简易健康低卡粗粮煎饼果子：煎饼卷万物

2022-03-19 10:41:07煎饼果子煎饼果子饼卷粗粮简易煎饼果

推荐我用的这款「冠利芥末青瓜蓉汉堡酱」万能酱料，搭配啥都好吃，类似麦当劳的味道，而且还低卡！

配料表：

小米煎饼（1袋）
蔬菜（黄瓜，生菜，苦苣，彩椒，番茄等，爱吃什么备什么）（若干）
肉类（里脊，虾，牛肉碎，鸡胸，烤肠，培根等，冰箱有啥放点啥）（若干）
酱类（黄芥末，沙拉，番，番茄，汉堡酱等等，吃啥口味自己想）（若干）

详细做法：

STEP1、准备食材。

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STEP2、先涂酱，再放菜，最后放肉，爱吃蛋的还可以加点蛋。

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STEP3、卷起来开动吧！

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