热菜家常菜
三岛厨房日式照烧刀鱼
照烧汁瓶装：xiachufang/goods/15190/照烧汁业务装：xiachufang/goods/91990/照烧汁果味：xiachufang/goods/92074/
配料表：
- 照烧汁 （100g）
- 水（稀释照烧汁用） （200g）
- 刀鱼 （500g）
- 色拉油 （10g）
- 胡萝卜、西蓝花 （少许）
详细做法：
STEP1、将刀鱼洗净切段并加入少许盐浸渍备用；
STEP2、将照烧汁用水1:2稀释（微波炉加热更容易溶解）
STEP4、锅内放入色拉油，烧熟后将刀鱼两面煎至今黄；
STEP5、放入胡萝卜、西蓝花装盘即可食用。
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