更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

清热祛湿茶

2022-03-19 10:41:07

广东人一直跟气斗争,我们在使用时,先把放到锅里干炒,炒熟,放凉了在冰箱冷藏备用,炒熟,而且不寒凉,适合经常食用!

配料表:

  • 薏米 (30克)
  • 赤小豆 (25克)
  • 蒲公英 (30克)
  • 陈皮 (一块)
  • 姜片 (3片)
  • 蜜枣 (2个)

详细做法:

STEP1、第一:把、赤豆,陈皮、姜片、蜜枣洗一次下锅煮,烧开30分钟,关火焖,赤豆,关火焖,方便药效更好来。

清热祛湿茶

STEP2、蒲公英洗一下

清热祛湿茶

STEP3、蒲公英泡水一会

清热祛湿茶

STEP4、焖好再烧开

清热祛湿茶

STEP5、加入泡过水的蒲公英

清热祛湿茶

STEP6、再煲15分钟,可以了……好香呀

清热祛湿茶


上一篇:清热解毒绿豆汤
下一篇:清热解毒·蜂蜜苦瓜汁

家常菜做法         Sitemap    Baidunews