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热菜家常菜

夏日消暑清热祛肿冬瓜茶

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 冬瓜 (1000g)
  • 红糖 (250g)
  • 冰糖 (50g)
  • 姜片 (几片)

详细做法:

STEP1冬瓜洗净,把冬瓜切成一小块一小块,连皮带瓤

夏日消暑清热祛肿冬瓜茶

STEP2、找一个大盆,把切好的冬瓜放进去,再把红糖倒进去

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STEP3、搅拌均匀,腌两个小时。不用加水,冬瓜会自己出水哦!

夏日消暑清热祛肿冬瓜茶

STEP4、把腌好的冬瓜倒进锅里,加入冰糖,大火煲开

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STEP5、煮开后加入姜片,转小火继续煮1个半到2个小时

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STEP6、全程是不用加水的,如果实在烧干了可以适当加一点水

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STEP7、过滤,并挤压冬瓜渣,把汁留下

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STEP8、装罐,放凉了冷藏保存。喝的时候拿出来舀一点,兑水喝

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STEP9、还可以加柠檬片/桂花/冰块等等,自由发挥

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