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热菜家常菜

葱油拌面家常饭

2022-03-19 10:41:07

比较清淡,少油少盐少佐料,做一个要减肥养生健康的吃货,好难。作为午餐,用时30分钟。

配料表:

  • 油80 (克)
  • 蒜1 (个)
  • 姜5 (克)
  • 辣椒3 (个)
  • 老抽1 (勺)
  • 生抽3 (勺)
  • 盐10 (克)
  • 鸡精 (1克)
  • 包菜100 (克)
  • 面300 (克)
  • 香菜2 (颗)
  • 葱 (3根)

详细做法:

STEP1、葱姜蒜切段

葱油拌面家常饭

STEP2、热锅凉油,倒入葱姜蒜,炸出香味,关火。

葱油拌面家常饭

STEP3、另起锅,倒入提前烧好的开水,放入面条,煮至喜欢吃的硬度,捞出。可酌情考虑过不过水。

葱油拌面家常饭

STEP4、包菜切丝,我是切断了,有点长。

葱油拌面家常饭

STEP5、炒锅重新加热,捞出葱姜蒜,放入辣椒碎,翻炒,再放入包菜,炒至七分熟。放入生抽老抽盐佐料鸡精,我是比较清淡,放的比较少,再放入面条,翻炒,即可出锅。

葱油拌面家常饭

STEP6、出锅,拍照。随做随拍,中间忘拍很多照片。

葱油拌面家常饭

STEP7、配的紫菜蛋花汤,浓稠版,哈哈。放了香油,倍香。粗犷的女汉子,刀工,造型什么的都随意……

葱油拌面家常饭

STEP8、面是买的碱水挂面,用来做腌面的面条,被我乱创意了,哈哈。新鲜面最好,可是我时间有限。边吃边上传,吃完好上班。

葱油拌面家常饭


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