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热菜家常菜

低脂西洋菜豆腐汤

配料表:

  • 西洋菜 (250克)
  • 豆腐 (1块)
  • 盐 (五克)
  • 水 (装汤碗三分之二碗)
  • 虾米 (一小抓)

详细做法:

STEP1、西洋择好洗净备用。

低脂西洋菜豆腐汤

STEP2、水滚后放入切好的豆腐,这里加一点盐,豆腐会更嫩点。

低脂西洋菜豆腐汤

STEP3、三分钟后放入西洋菜,加点油,菜不会变黄。

低脂西洋菜豆腐汤

STEP4西洋菜烫几分钟就好了,这是放入一小把虾米和盐,出锅啦。

低脂西洋菜豆腐汤


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