热菜家常菜
低脂甜点-微波炉魔芋麻薯
配料表：
- 魔芋粉 （30克）
- 鸡蛋 （1个）
- 脱脂牛奶 （100克）
- 代糖 （5克）
- 大麦若叶 （1袋）
详细做法：
STEP1、所有原料加在一起，搅匀倒入铺上油纸的碗里，微波炉高火6-7分钟。代糖份量按自己口味调整，5g不怎么甜；不喜欢鸡蛋味可以滴几滴柠檬汁。
STEP2、切开晾凉。
STEP3、Q弹的快手麻薯就做好啦这个配方是Q弹口感，如果再多放15克魔芋粉，烤出来晾凉是脆脆的
STEP4、每块不到50大卡，饱腹感超级强
上一篇：平底锅版黑芝麻蛋卷
下一篇：奶香味十足的红豆糯米糕
家常菜做法
- 103/19水果茶
- 207/18家常菜做法：蒸鳊鱼的家常做法，家常菜做法6种做法
- 303/19零失败私房便当-咖喱鸡肉饭
- 403/19卷所有&蛋糕卷
- 503/19好吃的轻芝士蛋糕
- 603/19摇滚酱洋芋