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热菜家常菜

墨西哥风味黑豆蔬菜沙拉

2022-03-19 10:41:07

太好吃啦

配料表:

  • 煮熟的黑豆(或现成的黑豆罐头) (随意)
  • 甜玉米粒 (随意)
  • 番茄(我用的是对半切开的圣女果) (随意)
  • 其他推荐加入的食材
  • 蔬菜类(彩椒、洋葱、西葫芦、牛油果等)
  • 谷物类(藜麦、小米、杂粮米、面包干等)
  • 奶酪类(各类干酪碎)
  • 佐料与调味汁
  • 佐料:盐、莳萝籽粉(cumin,力荐!)、辣椒粉(可不放)、大蒜粉(个人偏爱)
  • 调味汁:酒醋/

详细做法:

STEP1、以黑豆为底,玉米必备,番茄或红甜椒任选其一,再加一种绿色(如牛油果、西葫芦等)。

STEP2、在1的基础上根据个人口味追加食材,最后拌上佐料和调味汁。


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