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热菜家常菜

低脂纯素绿豆芽水饺

2022-03-19 10:41:07

和面的水里稍放一点点盐,这样煮饺子不易破皮奥

配料表:

  • 绿豆芽 (500克)
  • 平菇 (250克)
  • 生抽 (1勺)
  • 姜 (一块)
  • 生抽 (2小汤勺)
  • 五香粉 (1小汤勺)
  • 芝麻酱、火麻仁 (适量)

详细做法:

STEP1、平菇焯水,将所有食材用搅拌机搅碎,放入调料拌匀备用

低脂纯素绿豆芽水饺

STEP2、全麦粉和面做饺子皮,常规包法,馅大皮薄

低脂纯素绿豆芽水饺

STEP3、开锅后准备下饺子啦

低脂纯素绿豆芽水饺

STEP4、剩下的饺子水拌入玉米糊做成粥

低脂纯素绿豆芽水饺

STEP5、瞧,健康无油自然香鲜的饺子,再蘸点醋那叫一个爽啊

低脂纯素绿豆芽水饺


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