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热菜家常菜

黑糖红豆盅女人越吃越美丽

2022-03-19 10:41:07

我选用的是加了枸杞的黑糖,补血补充多种微量元素,友友们可以根据自己的喜好选择,糖的量也依据自己的口味酌情添减。

配料表:

  • 红小豆 (一小碗)
  • 枸杞黑糖 (四块)
  • 纯净水 (适量)

详细做法:

STEP1、简单的食材一览图。

黑糖红豆盅女人越吃越美丽

STEP2、红小豆提前挑拣出坏豆及杂质。

黑糖红豆盅女人越吃越美丽

STEP3、提前半天浸泡,使豆子吸饱水分,更容易煮烂。

黑糖红豆盅女人越吃越美丽

STEP4、放入电炖盅内,加入适量纯净水,晚上预约好电炖盅的时间。

黑糖红豆盅女人越吃越美丽

STEP5、早起加入枸杞黑糖,稍加焖一小会是黑糖溶化。

黑糖红豆盅女人越吃越美丽

STEP6、一盅美容养颜的黑糖红豆做好了,女人要想脸色红润,气色佳就这么简单,快快行动起来吧!

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STEP7、成品图

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