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热菜家常菜

巧克力燕麦豆奶

2022-03-19 10:41:07

用冰的可以直接喝,要不然刚打好的豆浆就太烫了。

配料表:

  • 即食燕麦片 (10g)
  • 蒸熟的黄豆 (25g)
  • 水 (155ml)
  • 牛奶充的巧克力蛋白粉 (155ml)

详细做法:

STEP1、提前准备好冰牛奶,我用蛋白粉牛奶做了冰球,可以买模具。

巧克力燕麦豆奶

STEP2、黄豆提前一晚泡,蒸熟,蒸熟25g的话,泡之前大概是这个重量的1/2。加燕麦、水、打成燕麦豆浆。

巧克力燕麦豆奶

STEP3、燕麦豆浆到在冰球上,搅合一下就成了脏脏豆奶。直接用冰牛奶兑就是燕麦豆奶

巧克力燕麦豆奶


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