STEP1、准备好所有食材，淮山削皮切块。

STEP2、鸡爪、猪骨，冷水下锅，大火煮开后转小火，慢慢把血水煮出来。捞出后用冷水冲洗干净备用。

STEP3、花胶提前发好，我提前了两天，用的是新西兰花胶。发头特别好。

STEP4、将泡好的花胶切成小块备用。

STEP5、所有食材放进电炖锅，炖2个半小时。最后20分钟放枸杞。不要太早放，营养会流失。

STEP6、炖好后就开吃吧，满满的营养和胶原蛋白。特别适合备孕的女性朋友们。