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筒子骨山药木耳汤

不喜欢吃辣的可以不放!

配料表:

  • 筒子骨带肉的 (一根)
  • 山药 (两节或三节)
  • 木耳 (一大把)
  • 小米辣 (一根去腥)
  • 生姜 (六七片)
  • 葱 (一根)
  • 洋葱 (一半个人不放也行)
  • 八角 (两个)
  • 料酒 (5克)
  • 白胡椒粉 (一勺)
  • 盐 (个人)
  • 味精 (少许)

详细做法:

STEP1、筒子骨冷水焯水放点料酒,倒出冲洗血沫!这个时候可以把木耳先泡这备用!

筒子骨山药木耳汤

STEP2、料酒食材筒子骨下锅!开大火,水开了小火慢炖一个半小时!慢慢炖才香。

筒子骨山药木耳汤

STEP3、山药去皮带手套不然手会痒!之后冲洗粘液,切滚刀块!切完放冷水里泡一会,等肉炖的差不多在放!不然会很烂。

筒子骨山药木耳汤

STEP4、这是刚泡的时候,如果等着用,用热水泡的快!一般木耳现吃现泡是最好的,泡木耳最好不要超过8小时候!木耳里面有种毒素泡8小时以上对身体有害!

筒子骨山药木耳汤

STEP5、等一个半小时过后放盐白胡椒粉味精!先放盐肉不容易烂!炖的差不多了在放盐。这个时候就可以把木耳山药一起放进去!大火再炖15分钟,这个时候可以把辣椒先拿出来了,这个时候汤里辣味也有了!炖完了盖子不要打开,继续闷这!吃的时候再揭开!

筒子骨山药木耳汤

STEP6、炖好了就是这样!我家炖都会放辣,也算是我家的特色!

筒子骨山药木耳汤


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